5. Siapkan pereda nyeri topikal atau antiinflamasi nonsteroid
Demi kenyamanan aktivitas fisik sehari-hari, siapkan pereda nyeri juga.
Jointfit Roller Gel dapat menjadi pilihan untuk membantu mengurangi nyeri sendi dan otot, dengan kandungan N-Asetil-D-Glukosamin dan mentolnya.
Diformulasikan dengan teknologi nano, gel ini juga diperkaya dengan vitamin E Nano yang dapat digunakan untuk memelihara kesehatan.
Jika nyeri berlanjut, konsultasikanlah obat yang tepat dengan dokter.
Tak ketinggalan, diskusikan gerakan-gerakan yang aman dan ideal dengan ahli terapi fisik atau pelatih berpengalaman untuk mendapatkan latihan fisik yang tepat sesuai kondisi.