Mulai Merasa Sendirian? Begini Cara Mengatasi Rasa Kesepian dalam Sebuah Hubungan Bersama Pasangan

By Ruby Rachmadina, Kamis, 17 Juni 2021 | 19:15 WIB
Cara mengatasi kesepian dalam hubungan (freepik)

1. Komunikasi

Terkadang beberapa pasangan berpikir bahwa pasangan mereka mampu membaca pikiran mereka dan mampu memahami kekhawatiran yang terjadi.

Namun ternyata hal tersebut hanya akan menimbulkan kesalah pahaman terhadap pasangan.

Moms dan Dads rupanya perlu mengungkapkan perasaan untuk segera dipahami.

Moms bisa mengajak pasangan untuk mengobrol untuk menyelesaikan segala permasalahan yang terjadi.

Semakin terbuka untuk berkomunikasi satu sama lain, maka semakin kuat juga pernikahan Moms.

Moms bisa membagikan seluruh cerita dengan pasangan yang bisa membuat Moms merasa dicintai sambil menunjukan pertimbangan atas perasaan pada pasangan juga.

Moms bisa membuat percakapan yang nyaman dan juga santai di mana Moms dan juga Dads dapat mencurahkan isi hati dan mengesampingkan perbedaan yang ada.

2. Habiskan waktu bersama

Moms dan juga Dads bisa menghidupkan kembali perasaan cinta yang selama Moms alami bersama sebagai pasangan.

Merencanakan liburan di akhir pekan atau liburan di mana Mmoms dapat terhubung dan saling memberikan waktu yang dibutuhkan.

Istirahat kecil seperti ini rupanya dapat mengatasi permasalahan yang selama ini terjadi di dalam keluarga.

Jika liburan tidak memungkinkan, Moms bisa menjadwalkan kencan mingguan di rumah seperti menonton film, memasak bersama, atau sekadar membicarakan keseharian pasangan.

Baca Juga: Coba Lakukan 5 #FamilyQuality Ini untuk Meningkatkan Kualitas Saat Menghabiskan Waktu Bersama Keluarga