Ternyata Selain Makanan 4 Sehat 5 Sempurna, Ini Dia Beberapa Makanan yang Membuat Persalinan Lancar Menurut Dokter Kandungan

By Lolita Sianipar, Rabu, 23 Juni 2021 | 11:28 WIB
Makanan yang bisa membantu persalinan menjadi lebih lancar (freepik)

Diwawancarai Nakita.id pada Selasa (15/6/2021), dr. Reni Junita, Sp.OG, yang berpraktik di RSU Bunda Margonda mengatakan, pada dasarnya semua makanan empat sehat lima sempurna sangat dianjurkan ibu hamil dan ibu dalam persiapan persalinan. 

"Dengan energi yang baik, maka asupan gizi pun sangat baik dan akan sangat mendukung untuk terjadinya kontraksi rahim," kata dokter Reni.

Dr. Reni Junita, Sp.OG

Selain itu, menurut dokter Reni makanan yang mengandung karbohidrat, protein, mineral, vitamin, susu sudah sangat lengkap untuk persiapan jasmani seorang ibu.

"Tapi adakah makanan yang spesifik menurut saya tidak, semua makanan yang baik selama ini kita kenal 4 sehat 5 sempurna.

Kemudian karbohidrat, protein, mineral, vitamin, susu, itu sudah sangat lengkap untuk memperbaiki kondisi persiapan jasmani seorang ibu," kata dokter Reni. 

Baca Juga: Ibu Bersalin Alami: Aktivitas ini Bantu Moms Melahirkan dengan Lancar