Posisi tidur ibu hamil trimester kedua perlu Moms tahu apa saja yang dilarang dan disarankan.
Tentu saja ini mempengaruhi kenyamanan dan keamanan ibu hamil saat tidur.
Ada 2 posisi tidur ibu hamil trimester kedua yang harus Moms hindari.
1. Tengkurap
Tentu saja posisi tidur tengkurap tidak disarankan untuk ibu hamil trimester kedua.
Mungkin kalau masih trimester pertama, perut Moms belum membesar sehingga masih nyaman untuk tengkurap.
Baca Juga: Mitos vs Fakta Kehamilan, Benarkah Posisi Tidur Moms Bisa Menjadi Sinyal Jenis Kelamin Bayi?
Tetapi memasuki trimester kedua, sebaiknya hentikan kebiasaan tidur tengkurap.
Posisi tidur tengkurap untuk ibu hamil trimester dua tentu saja akan tidak nyaman.
Di samping itu, posisi tidur ini juga tidak aman untuk janin yang ada di dalam kandungan.
2. Terlentang
Mungkin Moms pikir bahwa tidur terlentang aman-aman saja, tetapi kenyataannya perlu dihindari.