2. Minum
Dengan meningkatkan kadar air di kulit, kita dapat mencegahnya terlihat bersisik, kering, dan kusam.
Minum delapan gelas air setiap hari direkomendasikan oleh banyak dokter kulit.
3. Tabir Surya
"Pakai tabir surya, Ini adalah cara terbaik untuk membantu menjaga kulit kalian terlihat muda dan sehat," kata dokter Lamb.
Ia juga menyarankan untuk menggunakannya kembali setiap 90 menit saat keluar.
Faktanya, satu penelitian menunjukkan bahwa jika pemakaian tabir surya setiap hari, dapat memiliki 24% lebih sedikit penuaan kulit dibandingkan seseorang yang menggunakannya hanya sesekali.