Cokelat hitam
Cokelat hitam bisa bertahan cukup lama, selama Moms menyimpannya di tempat yang kering dan segar, dan tidak mengalami perubahan panas.
Cokelat hitam adalah makanan yang bermanfaat karena mengandung komponen aktif biologis, seperti flavonoid.
Menurut penyelidikan yang diterbitkan dalam jurnal Current Medicinal Chemistry, flavonoid dalam cokelat hitam melindungi jantung Anda.
Terlepas dari itu, Moms harus makan makanan ini sebagai bagian dari pola makan yang sehat dan bervariasi.
Moms bisa makan satu ons cokelat hitam secara teratur, tanpa masalah, selama Moms memilih varietas dengan kandungan cokelat murni lebih dari 80%.
Baca Juga: Awas! Begini Ciri Botol dan Spons yang Sudah 'Kadaluwarsa', Bisa Bahaya
Kacang-kacangan kering
kacang-kacanagn kering dapat memiliki masa manfaat dan penyimpanan yang tidak terbatas.
Ini karena proses pengeringan pada kacang-kacangan di mana kacang tersebut kehilangan air.
Namun, kacang bisa mengeras seiring waktu, dan dalam hal ini, Moms hanya perlu memasaknya lebih lama.
Gula
Jika kita menyimpan gula di tempat yang kering tanpa suhu yang keras, gula dapat bertahan cukup lama.