Lunturkan Racun dan Lemak Tubuh dengan Minuman Detoks dari Bahan yang Murah Meriah Ini, Begini Cara Buatnya

By Ruby Rachmadina, Minggu, 27 Juni 2021 | 07:45 WIB
Minuman detoks untuk menurunkan berat badan. (freepik)

Teh hijau dan lemon

Teh hijau merupakan bahan alami yang membuat tubuh menjadi lebih sehat.

Selain untuk mendetoksifikasi, teh hijau juga bisa membantu menurunkan berat badan.

Kandungan polifenol yang ada pada lemon secara signifikan mampu mengurangi berat badan.

Cara membuatnya sangat mudah, Moms hanya perlu merebus air dan memasukkan satu kantong teh hijau dan tambahan air lemon di dalamnya.

Moms bisa meminumnya selagi hangat.

Baca Juga: Selain Buat Penyandang Diabetes Bernapas Lega Siapa Sangka Teh Hijau Berikan Perubahan Tubuh Seperti Ini

Lemon dan mentimun

Mentimun merupakan makanan rendah kalori dengan kandungan air yang tinggi.

Diet rendah kalori menggunakan mentimun dapat mengelola berat badan agar lebih ideal.

Menggunakan lemon dan mentimun merupakan cara yang paling sering digunakan untuk meningkatkan energi dan metabolisme.

Moms hanya perlu memotong lemon dan mentimun menjadi beberapa irisan dan masukkan ke dalam teko.

Moms bisa menambahkan beberapa lembar daun mint dan sedikit garam sebelum meminumnya.