Bukan Hanya Fisiknya, Kesehatan Mental Anak Wajib Diperhatikan Selama Pandemi, Beginilah Pola Asuh Anak di Masa Pandemi yang Perlu Dilakukan Orangtua

By Gabriela Stefani, Selasa, 29 Juni 2021 | 12:23 WIB
tips digital parenting untuk menjaga kesehatan mental anak selama di rumah (Freepik.com)

Atau belajar di ruang tamu, kemudian anggota keluarganya menonton atau main PS di tempat yang sama.

Orangtua juga harus perhatikan agar anak tetap bisa menghargai gurunya meski belajar secara daring, sehingga pastikan anak tidak diam-diam bermain ponsel di bawah meja atau mengerjakan aktivitas lain saat sekolah daring.

4. Buat peraturan

Meriyati menyarankan orangtua untuk membuat aturan kapan dan dimana gadget boleh serta tidak boleh digunakan.

Contohnya gadget tidak boleh digunakan saat waktu tidur atau di meja makan.

Baca Juga: Masih Harus Diwajibkan Ikuti Kegiatan Sekolah dari Rumah, Ini 7 Kunci Sukses Belajar Online Ala dr Reisa

Anak dan orangtua harus mematuhinya, jangan jadikan pekerjaan Moms sebagai alasan bisa lolos dari aturan tersebut.

5. Pahami emosi

Di tengah kondisi pandemi ini wajar kalau anak merasa jenuh, marah, atau kecewa selama di rumah.

"Dengarkan itu karena setiap emosi itu adalah valid tidak ada emosi yang salah," jelas Meriyati.

Meriyati menyebutkan bahwa setiap emosi butuh diekspersikan agar pulih sehingga orangtua tidak boleh menyangkalnya.