1. Biji jarak
Biji tumbuhan jarak (Rincus communis) yang bisa digunakan untuk mengatasi masalah penciuman adalah dalam bentuk minyak.
Biji jarak biasa diekstrasi menjadi minyak dan dianggap ampuh mengobati masalah penciuman karena tumbuhan itu mengandung asam risinoleat yang dapat membantu melawan infeksi, mengurangi pembengkakan dan peradangan di saluran hidng.
Minyak jarak bisa digunakan untuk mengatasi anosmia karena pilek atau alergi. Cara memakainya adalah minyak dihangatkan lalu dioleskan pada tepi hidung sekali-kali dalam sehari, saat bangun dan sebelum tidur.
2. Jahe
Jahe mengandung gingerol yang mengeluarkan aroma kuat, sehingga salah satu jenis rempah ini bisa membantu mengatasi hidung tak bisa mencium bau.
Cara pemakaiannya adalah jahe dikupas, lalu digeprek. Selanjutnya diseduh dengan air panas selama 15 menit, kemudian diminum.