3. Daun mint
Daun mint mengandung zat antimikroba dan antiperadangan sehingga bisa digunakan untuk membantu mengatasi hidung tersumbat yang menjadi penyebab hidung tidak bisa mencium.
Cara pemakaiannya adalah pertama bisa langsung dicium untuk pelatihan mencium bau. Kedua bisa dikonsumsi dengan direbus.
Ambil 10 hingga 15 lembar daun mint untuk secangkir air, lalu direbus. Air rebusannya disaring dan ditambahkan sesendok madu, lalu diminum.
Air rebusan daun minta bisa diminum untuk melegakan pernapasan dan mengatasi hidung tak bisa mencium bau.
4. Jeruk lemon
Jeruk lemon bisa digunakan untuk mengatasi masalah penciuman. Jeruk ini mengandung vitamin C, antioksidan dan zat antimikroba dan obat alami untuk anosmia.
Sebagaimana jahe dan daun mint, Moms bisa menggunakan lemon untuk melatih penciuman bau. Moms bisa memakainya bersamaan dengan jahe dan mint.
Moms juga bisa mengonsumsinya dengan cara perasan lemon diseduh dengan air hangat lalu dicampur satu sendok teh.
Minumlah perasan lemon itu dua kali sehari dan bisa membantu meredakan tenggorokan dan membantu mengobati anosmia.