Penuhi cairan tubuh
Walau terasa sakit saat menelan, namun ketika sedang sakit tenggorokan sebaiknya untuk tetap minum banyak air.
Dengan begitu, akan membantu menjaga tenggorokan tetap lembab.
Selain itu juga akan terhindar dari dehidrasi.
Konsumsi makanan dan minuman yang menenangkan tenggorokan
Untuk mengurangi sakit tenggorokan, konsumsi makanan dan minuman yang dapat menenangkan tenggorokan.
Seperti teh hangat, kaldu, atau air hangat dicampur madu.
Baca Juga: Manfaat Lain Baking Soda, Bisa Sembuhkan Batuk dan Sakit Tenggorokan Seketika, Begini Caranya