4. Saffron
Makanan bikin ereksi lama yang keempat adalah saffron, karena efek antioksidannya dalam biosintesis hormon steroid dapat mempengaruhi konsentrasi hormon seksual pria.
Hal ini membuat tubuh Dads lebih sadar dan sensitif terhadap sentuhan karena peningkatan hormon testosteron dalam darah.
Dads dapat meminum saffron dengan susu sebelum tidur untuk mendapatkan khasiatnya.
5. Pisang
Makanan bikin ereksi lama yang kelima adalah pisang, karena kandungan enzim khusus yang disebut bromelain.
Enzim ini memberikan efek anti-inflamasi dan pengencer darah, serta membantu meningkatkan hormon testosteron.
Sementara, kandungan kalium dalam pisang meningkatkan sirkulasi darah dan membantu Dads memiliki ereksi yang lebih lama.