Caranya, baringkan anak dengan posisi tengkurap, usahakan kepala lebih rendah dari kaki, kemudian tepuk-tepuk punggung anak dengan lembut.
Cara ini dapat membantu mengencerkan serta mengeluarkan dahak.
- Beri minuman dan makanan kepada anak dengan porsi sedikit namun lebih sering agar anak tidak muntah.
- Hindari makanan dan minuman yang dapat merangsang timbulnya batuk, seperti es, permen, cokelat, atau makanan berlemak.
- Jauhkan Si Kecil dari asap apa pun termasuk asap rokok karena dapat memperparah batuk.
BACA JUGA: 7 Kesalahan Dalam Mendisiplinkan Anak. Nomer 3 Paling Sering Dilakukan
- Gunakan humidifier untuk melembabkan udara di ruangan/kamar.
Jika tidak ada, siapkan ember berisi air panas sehingga uapnya dapat memenuhi ruangan dan melembabkan udaranya.
- Gunakan masker dan cuci tangan saat terpapar dengan penderita selesma untuk mencegah penularan.
- Minta anak banyak beristirahat. Hindari bermain berlebihan.
Penting diketahui juga, kunjungi dokter apabila penyakit batuk-pilek Si Kecil tidak ada perbaikan lebih dari 1 minggu, terdapat sesak atau kesulitan bernapas, muntah berulang, dan demam tinggi. (*)