Melansir dari Parenting Frist Cry, jika Moms telah berjuang untuk menidurkan bayi tetapi tidak berhasil, berikut adalah beberapa tips sederhana untuk membantu Moms:
Penting bagi Moms untuk mulai berinteraksi dengan Si Kecil sejak tahap awal.
Bayi mungkin tidak mengerti apa yang Moms coba katakan, tetapi upaya ini dapat membantu mengembangkan keterampilan kognitif dan komunikasi bayi.
Dengan cara ini, bayi akan tahu bahwa sudah waktunya bagi mereka untuk tidur.
Interaksi dengan anak seperti di siang hari diyakini membantu bayi mengatur jam di dalam tubuh mereka, dan dapat membantu mereka tetap pada jadwal tidur.
2. Ikuti isyarat tidur
Cara hebat lainnya untuk menidurkan bayi lebih awal adalah dengan membiarkannya mengikuti isyarat tidurnya sendiri.
Bayi seringkali paling baik dalam memberi tahu orangtua mereka saat mereka paling lelah dan ingin tidur.
Tanda-tanda umum yang membantu untuk mendeteksi jika bayi mengantuk termasuk menguap, menatap atau alis menjadi merah.
Mengikuti isyarat tahap awal ini dapat membantu Moms dan bayi terbiasa dengan rutinitas sehari-hari dan dapat membantunya membiasakan tidur lebih awal.
Baca Juga: Bagaimana Pola Tidur Bayi 4 Bulan? Ini Cara Membuat Jadwal Tidur untuk Bayi