Nakita.id - Kopi merupakan salah satu minuman favorit banyak orang, terutama bagi para Dads.
Sebelum beraktivitas, kebanyakan Dads akan memulai harinya dengan minum kopi terlebih dahulu di pagi hari.
Menurut banyak orang, minum kopi di pagi hari bisa mengusir kantuk yang sering melanda dan membuat tubuh lebih bersemangat bekerja nantinya.
Biasanya, kebanyakan Dads akan memilih gorengan sebagai pelengkap minum kopinya.
Memakan gorengan sambil minum kopi memang merupakan kenikmatan yang luar biasa.
Bahkan, kebiasaan tersebut sampai saat ini masih dilakukan banyak orang.
Gorengan merupakan camilan yang sering disajikan pada pagi hari sebagai pengganti sarapan.
Karena sebagian besar orang tidak terbiasa langsung makan nasi saat pagi hari, alhasil gorengan sering dijadikan sebagai alternatif lain yang dikonsumsi sebagai menu sarapan.
Namun, kini Moms wajib tahu. Mengonsumsi gorengan dengan kopi ternyata bisa datangkan bahaya yang luar biasa bagi tubuh.
Melansir dari Tribunnews.com, mengonsumsi gorengan bersamaan dengan minum kopi ternyata bisa membuat kadar gula darah menjadi tinggi.
Apabila kadar gula darah semakin tinggi, maka akan memicu penyakit diabetes pada tubuh Dads.
Padahal, dengan makan gorengan saja, gula darah di dalam tubuh akan mengalami kenaikan.
Jika ditambah dengan minum kopi, maka kadar gula darah pun bisa meningkat hingga dua kali lipat.
Peneliti pun menyatakan bahwa gorengan mengandung lemak jenuh yang membuat tubuh kesulitan membersihkan gula dari darah.
Meski telah lewat beberapa jam setelah makan gorengan, minum kopi dapat menambah tingkat kesulitan pembersihan gula.
Gula yang berada di dalam darah dalam jangka waktu yang sangat lama bisa mengakibatkan sejumlah masalah kesehatan, seperti risiko diabetes, kerusakan arteri, dan penyakit jantung.
Penyakit jantung merupakan salah satu penyakit berbahaya dan cukup mematikan yang saat ini diderita oleh banyak orang.
Penyakit jantung bisa disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari keturunan, gaya hidup yang kurang sehat, dan asupan makanan.
Mengonsumsi gorengan bersamaan dengan minum kopi merupakan salah satu kebiasaan berisiko yang membuat tubuh mengalami penyakit jantung.
Nah, apabila Dads tidak ingin kehilangan nyawa, maka tolong berhenti melakukan kebiasaan tersebut demi menjaga kesehatan tubuh.
Dads bisa mengganti sarapan dengan makanan yang lebih sehat seperti roti, sayur, ataupun buah.