Nakita.id - Kopi jadi salah satu minuman favorit banyak orang di berbagai penjuru dunia.
Mengonsumsi secangkir kopi bisa membuat pikiran semakin fokus dan meningkatkan kinerja.
Kandungan kafein yang baik juga bisa menjadikan tubuh lebih sehat dengan dosis yang tepat.
Namun, tahukah Moms bahwa menambahkan bahan sederhana ini bisa membuat manfaat kopi jadi jauh lebih besar.
Bahan tersebut merupakan santan kelapa.
Melansir Camille Styles, santan adalah bahan tambahan yang sempurna untuk kopi.
Santan jadi salah satu alternatif pengganti campuran susu pada kopi, apabila Moms memiliki alergi laktosa.
Kandungan santan yang rendah kalori cocok untuk Moms yang sedang dalam program diet.
Tahukah Moms, menambahkan santan ke kopi bisa memperkaya nutrisi pada secangkir kopi tersebut.
Moms akan mendapatkan vitamin C, E, dan B yang sangat baik untuk tubuh.
Perpaduan kopi dan santan juga mengandung antioksidan yang baik untuk menangkal radikal bebas.
Seperti diketahui, radikal bebas jadi salah satu penyebab dari berbagai macam penyakit.
Baca Juga: Benar-benar Jarang Orang Tahu, Tubuh Bisa Kena Efek Seperti Ini Jika Minum Kopi
Oleh karenanya rutin mengonsumsi kopi yang ditambahi santan bisa membuat Moms lebih kebal dari penyakit.
Kopi dan santan juga kaya akan zat besi dan magnesium.
Lalu, bagaimana cara membuat kopi dengan santan?
Mula-mula Moms perlu menyiapkan kopi, santan cair atau krim, dan ekstrak vanila.
Cara membuatnya adalah dengan menyiapkan secangkir kopi hitam panas tanpa pemanis.
Kemudian tambahkan 1 sampai 2 sendok teh santan ke secangkir kopi tersebut.
Untuk menambah rasa manis, Moms bisa menambahkan ekstrak vanila sesuai selera.
Selain jadi pemanis, vanila juga bisa memperkaya manfaat pada secangkir kopi.
Menambahkan vanila pada kopi bisa meningkatkan kinerja mental.
Rasanya yang lezat membuat suasana hati orang yang mengonsumsinya membaik dan menyehatkan otak secara keseluruhan.
Selain itu, vanila juga terbukti bisa meredakan sakit perut dan masalah pencernaan.
Bahkan, vanila juga disebut-sebut mengurangi nyeri sendi.
Wah, dengan menambahkan dua bahan lain saja secangkir kopi jadi lebih menyehatkan tubuh ya, Moms!
Selamat mencoba!