Meski Langit Bak Runtuh Ketika Bercerai, Moms Perlu Lakukan Ini Supaya Tetap Kuat Jalani Hidup

Nakita.id - Bukan perkara mudah bagi pasangan suami istri ketika memutuskan untuk berpisah.

Ketika menikah, tentunya setiap pasangan mendambakan hubungan yang langgeng hingga akhir hayat.

Namun, terkadang kehidupan berjalan tidak seperti yang diharapkan.

Baca Juga: Setelah Cerai, Terkuak Segini Kekayaan Bersih Aamir Khan dan Sang Mantan Istri yang Bernilai Fantastis, Sampai Bayar Pajak Tertinggi di India

Tidak semua pernikahan berhasil bertahan dalam ujian waktu dan berakhir dengan perceraian.

Dengan perceraian, tak bisa dipungkiri akan datang banyak rasa sakit dan penderitaan.

Ketika Moms telah menghabiskan banyak waktu dengan seseorang dan mencintai mereka, ketidak hadiran mereka dari hidup akan membuat hidup Moms terasa tidak lengkap.

Melansir Times of India, berikut beberapa cara menyembuhkan luka setelah bercerai:

Keluarkan emosi

Perceraian bisa membuat Moms mengalami kondisi emosi yang naik turun.

Selain emosi yang terkait dengan perubahan gaya hidup, perceraian dapat memunculkan kenangan lain tentang kehilangan, pengabaian, dan kesepian.

Manusiawi merasakan segala emosi saat baru saja kehilangan seseorang dalam hidup.

Sebaiknya Moms membiarkan semua emosi ini, tak mengapa Moms menangis untuk meluapkan emosi.

Baca Juga: Ini Alasan Raiden Soedjono Gugat Cerai Istri? Borok Lama Tyas Mirasih Mendadak Dibongkar Lagi Usai 4 Tahun Menikah : 'Kalau Mau Dibuktikan Bisa'

Ingat bahwa menangis bukan tanda bahwa Moms adalah orang yang lemah.

Lebih baik melepaskan perasaan ini daripada memendamnya karena perasaan itu dapat muncul kembali di kemudian hari dan menyebabkan lebih banyak kerusakan.

Beri waktu diri untuk pulih

Jangan berpikir bahwa Moms akan mengatasi rasa sakit dalam beberapa hari.

Rasa sakit pasca-perceraian akan menyerang Moms secara bertahap, dan pemulihan juga melibatkan beberapa langkah.

Jadi, Moms perlu memberi diri waktu untuk berduka. Tetap kuat dan positif.

Berbaik hati pada diri sendiri

Moms juga mungkin telah melakukan banyak kesalahan yang berujung pada perceraian.

Tapi tidak ada gunanya menyalahkan diri sendiri atas apa yang terjadi di masa lalu.

Baca Juga: Pantas Saja Sampai Puji Nagita Slavina Malaikat, Ternyata Banyak Tabiat Raffi Ahmad yang Ditutupi Sang Istri dari Publik: 'Kalau Bukan Sama Dia, Pasti Gue Sudah Cerai'

Moms perlu berbaik hati dengan diri sendiri. Melakukan segala hal yang disukai, misalnya.

Memperbaiki diri

Moms perlu mengambil hikmah dari segala yang terjadi, termasuk perceraian.

Coba refleksikan diri apa saja yang terjadi di masa lalu.

Gunakan momen perceraian sebagai momen memperbaiki diri.