"Selain itu, air dingin juga tidak merusak penghalang alami rambut Anda. kulit dan rambut Anda," kata Amber O'Brien, MD, dari Mango Clinic.
Jadi, harus bagaimana?
Sebaiknya Moms mandi di bawah 15 menit, tidak menggunakan air panas (jika tahan), dan mencoba dan menggunakan sabun alami yang bebas dari bahan kimia berbahaya.
Sebenarnya lebih baik mandi di sore hari daripada di pagi hari.
"Diyakini bahwa mandi di malam hari lebih baik untuk kesehatan kulit Anda karena sejumlah alasan," dokter kosmetik Rekha Tailor, MD baru-baru ini menjelaskan Express.
“Dengan melakukan ini, ia menghilangkan kotoran dari udara yang meliputi kuman, polusi dan debu yang dapat berkumpul di siang hari, serta keringat yang menumpuk," ungkapnya.
"Dengan mandi di malam hari, Anda membersihkan kulit Anda dari ini sebelum tidur, sehingga memungkinkannya untuk beregenerasi dengan benar dalam semalam," pungkasnya.