Moms wajib tahu, ciri-ciri hamil dengan bayi yang sehat bisa didapat dari gizi yang cukup setiap harinya.
Melansir dari Kompas.com, Dr. Grace Valentine, Sp.OG, Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan RS Pondok Indah, menyebut bayi yang sehat ditunjukkan dengan beberapa tanda.
Mulai dari pertumbuhan janin yang baik sesuai usia kehamilan, gerakan janin aktif, dan detak jantung normal.
Tak hanya itu, jumlah air ketuban cukup ternyata menunjukkan bayi sehat dalam kandungan.
Baca Juga: Bisa Dirasakan dari Tendangan Bayi, Begini Ciri-ciri Hamil Bayi Sungsang yang Wajib Diwaspadai
Untuk mewujudkan hal tersebut, tentunya tidak lepas dari peran gizi sehari-hari.
Ya, ada beberapa gizi penting yang harus Moms dapatkan ketika hamil.
Yakni, asam folat, zat besi, dan kalsium.
Bukan tanpa alasan asam folat penting untuk kehamilan, sebab asam folat yang cukup mampu memenuhi tuntutan pertumbuhan volume darah selama kehamilan.