Nakita.id - Berikut sejumlah berita terpopuler yang dirangkum oleh Nakita.id pada Senin (16/8/2021).
1. Bisa Langsung Coba Malam Ini, Tidur Tanpa Pakai Celana Dalam Ternyata Beri Banyak Manfaat Untuk Kesehatan
Ketika tidur, semua orang tentunya senang mengenakan pakaian yang nyaman.
Pakaian yang nyaman saat tidur bisa membuat penggunanya lebih nyeyak dalam istirahatnya.
Tapi, pernahkah terpikirkan oleh Moms, bagaimana bila menanggalkan celana dalam saat tidur?
Apakah aman tidak mengenakan celana dalam saat tidur?
Melansir Kompas.com, tidur tanpa celana dalam ternyata baik untuk kesehatan organ kewanitaan. Berikut ulasannya:
Mengurangi infeksi jamur dan bakteri
Celana dalam ternyata dapat mengunci kelembapan di area kewanitaan.
Menurut dokter Nancy Herta selaku dokter spesialis Obstetri dan Ginekologi Michigan State University, kelembapan di area kewanitaan tersebut justru menyebabkan perkembang biakan bakteri jahat.
Bila seseorang terpapar bakteri di area kewanitaannya, maka bisa mengalami infeksi jamur, vaginismus, dan vaginosis bakterial.
Baca selengkapnya di sini
2. Para Perempuan Beruban Nyesel karena Baru Tahu, Cuma Modal Nanas Uban di Kepala Bisa Hilang dan Rambut Jadi Sehat Berkilau, Begini Caranya
Semua orang pasti sudah tidak asing lagi dengan buah nanas.
Rasanya yang manis tapi sedikit asam ini memang cocok dimakan di siang hari saat panas matahari menyinari bumi.
Selain rasanya, buah nanas merupakan salah satu buah yang memiliki kandungan air melimpah, itu sebabnya nanas juga bisa melegakan dahaga.
Kalau di Indonesia, buah nanas menjadi salah satu buah yang sering digunakan dalam campuran rujak buah.
Buah yang memiliki nama latin Ananas comosus ini juga banyak menyimpan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh. Ini karena nanas memiliki kandungan vitamin C, mangan, tembaga, folat, kalium, magnesium, niasin, zat besi, dan vitamin A.
Tak hanya itu, nanas juga salah satu buah rendah kalori, jadi sangat cocok untuk Moms yang sedang menjalankan program diet.
Dibalik semua manfaat yang ada di dalam nanas, ternyata buah yang berwarna kuning ini juga bisa bermanfaat untuk menghilangkan uban di rambut.
Ya, nanas bisa menghilangkan uban Moms dan bisa mengatasi segala macam masalah rambut.
Baca selengkapnya di sini
3. Ternyata Cuma Minum Air Rebusan Lada Setiap Hari, Penyakit Diabetes Bisa Langsung Minggat dari Tubuh Kita, Buat Semua Orang Nyesel karena Baru Tahu Sekarang
Moms pasti sudah tidak asing lagi dengan lada.
Karena lada merupakan salah satu bumbu dapur yang digunakan untuk menambah rasa pedas pada masakan.
Memiliki nama latin Piper nigrum, lada tidak boleh absen di dapur Moms.
Namun siapa sangka, dibalik dari fungsi awalnya yaitu untuk menambah rasa masakan, ternyata lada juga bermanfaat untuk menyembuhkan penyakit diabetes.
Diabetes merupakan salah satu penyakit yang ditakuti Moms dan Dads.
Bagaimana tidak, diabetes penyakit kronis atau yang berlangsung jangka panjang yang ditandai dengan meningkatnya kadar gula darah (glukosa) hingga di atas nilai normal.
Efeknya tidak main-main, bisa membuat Moms dan Dads kehilangan nyawa! Tapi, berkat adanya pengobatan herbal dari lada, penyakit diabetes pun bisa sembuh.
Tapi, untuk memanfaatkan lada sebagai obat penyakit diabetes, Moms harus mengolahnya terlebih dahulu menjadi air rebusan lada.
Baca selengkapnya di sini
4. Ahli Sudah Ingatkan Efek Buruknya untuk Tubuh, Mulai Sekarang Jangan Sekali-kali Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini Sebelum Tidur
Tidur menjadi salah satu kebutuhan tubuh yang wajib dipenuhi.
Bila tidak cukup tidur, berbagai masalah kesehatan bisa timbul bahkan sampai mengganggu aktivitas.
Itu sebabnya, kualitas tidur perlu dijaga agar Moms dan Dads bangun dengan tubuh segar bugar.
Namun, bagaimana jika rasa lapar justru datang menjelang tidur?
Moms pasti bingung, apalagi jika sedang menjalani program penurunan berat badan.
Untuk itu, sebaiknya hindari makanan ini jika kalian ingin tidur pulas.
Baca selengkapnya di sini
5. Lebih Bahaya dari Rokok, Mulai Sekarang Stop Minum Jus Buah Setiap Hari Jika Tubuh Tidak Ingin Mengalami Hal Fatal Ini
Buah merupakan salah satu makanan yang harus dikonsumsi setiap hari.
Hal itu dibuktikan dengan daftar makanan 4 sehat 5 sempurna yang merekomendasikan buah untuk dikonsumsi setiap kali makan.
Buah sendiri mengandung banyak air dan juga vitamin di dalamnya.
Vitamin-vitamin tersebut lah yang baik untuk kesehatan tubuh.
Buah juga menjadi sumber gizi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh.
Dengan mengonsumsi buah, metabolisme tubuh bisa terjaga dengan baik setiap harinya.
Baca selengkapnya di sini