Apakah Perut Setelah Melahirkan Bisa Kembali Seperti Semula? Yuk Simak Tips dari Dokter Spesialis Kandungan

By Cecilia Ardisty, Sabtu, 21 Agustus 2021 | 16:47 WIB
Perut setelah melahirkan bisa kembali seperti semula (Pexels.com/Nelly Aran)

Di sisi lain, dr. Indriani, Sp.OG, Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan RS Columbia Asia ketika diwawancarai Nakita.id pada Jumat (13/8/2021) juga menjelaskan perut setelah melahirkan bisa kembali seperti semula.

"Bisa kalau ada kemauan dan tekad yang keras. Karena kalau misalnya perut yang habis melahirkan bisa kembali tentunya apabila ibunya di disiplin," pungkas dokter Indri.

Dokter Indri mengajak Moms untuk disiplin olahraga pasca melahirkan untuk mengembalikan otot-otot perut.

Baca Juga: Bukan Istilah Asing Bagi Perempuan yang Telah Melahirkan, Inilah Hal yang Dianjurkan Dokter Selama Masa Nifas

dr. Indriani, Sp.OG, Dokter Spesialis Kebidanan dan Kandungan RS Columbia Asia.

"Disiplin untuk olahraga, untuk mengembalikan kembali otot-otot perut, lalu disiplin mengatur pola makan," papar dokter Indri.

"Di samping cara-cara lain yang bisa mengurangi berat badan kita seperti memberikan ASI," tambahnya.

Kemudian dokter Indri juga menyarankan Moms banyak minum air putih dan menggunakan korset juga bisa membantu mengembalikan perut setelah melahirkan.