Selain Enak Dibuat Minuman Segar, Konsumsi Lemon Secara Rutin Ternyata Akan Berikan Manfaat Luar Biasa Ini Bagi Tubuh

By Poetri Hanzani, Kamis, 19 Agustus 2021 | 12:04 WIB
Manfaat lemon untuk tubuh (pixabay.com)

Memperkuat sistem kekebalan tubuh

Lemon memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu meningkatkan kesehatan pernapasan.

Kandungan vitamin C dan potasium di dalamnya juga dapat memperkuat sistem kekebalan tubuh.

Tidak hanya itu, lemon juga memiliki sifat anti-bakteri karena mengandung saponin yang membantu melawan virus flu dan pilek.

Mempertahankan tubuh dari radikal bebas

Kandungan vitamin C dalam lemon dapat membantu menangkal radikal bebas.

Ini juga membantu tubuh untuk sembuh lebih cepat dan mencegah keriput.

Dengan demikian, akan membuat kulit Moms menjadi tampak lebih muda.

Baca Juga: Kabar Baik untuk Banyak Orang, Segampang Ini Cara Membuat Minuman Pelangsing Alami Cuma Pakai Cokelat hingga Lemon