Nakita.id - Coba Moms minum teh hijau campur lemon.
Minum teh hijau campur lemon disebut memiliki banyak manfaat, Moms.
Melansir dari Popsugar.com, menurut beberapa penelitian, menambahkan percikan jus jeruk ke teh hijau dapat membantu memaksimalkan efektivitas katekin, antioksidan kuat, dalam minuman.
Ketika jus lemon dimasukkan ke dalam campuran, katekin pelawan kanker lima kali lebih mungkin untuk bertahan dari proses pencernaan dan melakukan keajaibannya.
Jika tidak suka lemon Moms bisa mencoba jenis jeruk yang lain seperti jeruk, jeruk nipis atau jeruk bali.
Melansir dari Healthline.com, berikut beberapa manfaat minum teh hijau campur lemon.
1. Membantu menurunkan berat badan
Teh hijau dengan lemon bisa menjadi tambahan yang bagus untuk diet penurunan berat badan yang sehat.