Nakita.id - Kebiasaan rebahan dan bersantai memang sangat menyenangkan untuk dilakukan.
Bahkan muncul istilah 'mager' yakni males gerak, yang digunakan sebagai ekspresi malas untuk bergerak dan melakukan aktivitas.
Tidak bisa dipungkiri kalau banyak orang Indonesia masih melakukan kebiasaan mageran ini.
Tapi, tahukah Moms kalau kebiasaan mageran bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan?
Seperti kita tahu, penyakit yang indentik dengan kebiasaan jarang bergerak adalah obesitas atau kegemukan.
Bila dibiarkan terus menerus, kebiasaan males gerak ini juga bisa berpengaruh pada kesehatan bahkan bisa menimbulkan kematian.