Coba Deh Malam Ini Mengoleskan Minyak Wijen ke Kaki Sebelum Tidur, Rasakan Manfaatnya yang Menakjubkan Untuk Tubuh

Nakita.id - Tidur merupakan istirahat terbaik yang seharusnya membuat tubuh bugar setelah bangun nantinya.

Namun, sebagian orang justru merasa lelah setelah bangun dari tidur.

Bahkan, beberapa laporan mengatakan bahwa sebagian orang mengaku merasa begitu lelah seperti berdiri seharian setelah bangun tidur.

Baca Juga: Katakan Selamat Tinggal Pada Obat Kuat, Para Pria Bisa Bikin Pasangan Betah di Ranjang Ketika Bercinta Hanya dengan Modal Tomat

Padahal, mereka sudah tidur selama kurang lebih 7 jam, di mana tidur selama 7 jam.

Melansir Kompas.com, fenomena seperti ini menandakan bahwa kaki juga perlu dimanjakan.

Menurut ilmu ayurveda, konsep keseimbangan sangat berpengaruh terhadap kesehatan.

Seseorang yang mengalami masalah kesehatan seperti kelelahan diyakini karena adanya ketidakseimbangan atau stres.

Untuk mengatasi kaki yang kelelahan meski setelah bangun tidur, ayurveda mengajarkan untuk memijat kaki sebelum tidur.