Bila tidak percaya, Moms bisa mencoba rutin memijat kaki dengan minyak wijen sebelum tidur selama seminggu berturut-turut.
Maka, Moms akan merasakan sakit di kaki mulai mereda.
Tak hanya bisa menghangatkan dan mengobati kelelahan, memijat kaki dengan minyak wijen juga bisa mengurangi memar.
Memijat kaki menggunakan minyak wijen sebelum tidur juga bisa mengurangi kecemasan dan stres.
Sebab, pijatan lembut menggunakan minyak wijen yang hangat bisa menenangkan saraf.
Saraf yang tenang bisa membuat Moms tidur lebih nyenyak.
Selain itu Moms juga bisa merasa lebih energik ketika bangun tidur.
Selain itu, rutin mengoleskan minyak wijen juga bisa meningkatkan sirkulasi darah dan melancarkan sistem pencernaan.
Source | : | Kompas.com |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR