Misalnya saja penyakit jantung, stroke, sakit liver hingga gagal ginjal.
Saat penderita diabetes sudah terkena komplikasi penyakit lain, akibatnya bisa fatal bahkan menyebabkan kematian.
Rutin mengonsumsi ciplukan bisa menyelamatkan pengidap diabetes dari risiko komplikasi ini.
Mengutip Intisari Online, buah ciplukan kaya akan asam malat, alkaloid, tanin, kriptocantin, vitamin C dan berbagai vitamin lainnya.
Zat-zat yang dimiliki ciplukan ini bisa membantu pasien diabetes mengendalikan kadar gula dalam darah agar tetap terkontrol.
Selain mengonsumsi ciplukan secara langsung, Moms juga bisa membuat air ciplukan agar semua ekstrak buahnya bisa terserap dengan baik oleh tubuh.
Cara membuat air ciplukan
Bahan:
- Ciplukan yang sudah matang dan dilayukan (disimpan di luar kulkas selama semalaman)
- Air 3 gelas
Cara membuat:
- Bersihkan ciplukan
- Rebus ciplukan dengan tiga gelas air