Penting Bagi Ibu Menyusui untuk Tahu, Ini Daftar Buah Pelancar ASI Agar Si Kecil Kuat dan Sehat

By Diah Puspita Ningrum, Sabtu, 28 Agustus 2021 | 12:45 WIB
Daftar buah pelancar ASI (Freepik)

Nakita.id - Ibu menyusui harus tahu tentang buah pelancar ASI agar produksi ASI semakin melimpah.

Ada sejumlah buah pelancar ASI, yang seperti namanya bisa membantu ibu menyusui melancarkan produksi ASI.

Buah pelancar ASI antara lain avokad, jambu biji, pepaya, bit, semangka dan juga kurma.

Baca Juga: Ketahui Cara Memaksimalkan Produksi ASI agar Bayi Kenyang dan Tenang

Masa menyusui menjadi momen penting bagi ibu dan bayi, hal ini karena ASI menjadi nutrisi paling dibutuhkan oleh anak.

Tidak hanya itu, menyusui juga menjadi bonding atau ikatan hubungan ibu dan anak.

Hanya saja, sebagian ibu menyusui mengalami masalah produksi ASI, membuat ASI yang dihasilkan tidak mencukupi kebutuhan si Kecil.