Memang, makan nasi bisa membuat tubuh kita berenergi, tapi kalau kebanyakan makan nasi tubuh juga akan mengalami masalah serius.
Para peneliti ini sadar akan bahaya makan nasi terus menerus hingga akhirnya mencari cara agar semua manusia bisa makan nasi setiap hari tanpa membahayakan tubuh.
Hingga akhirnya, ditemukanlah cara memasak nasi yang baru yaitu dengan menambahkan minyak kelapa saat masak nasi.
Menambahkan minyak kelapa saat masak nasi bisa membuat kalori yang ada di dalam nasi bisa mengurangi kandungan kalorinya.
Berkurangnya kalori dalam nasi bisa menurunkan berat badan Moms tentunya.
Jadi, orang-orang yang sedang menjalankan program diet bisa makan nasi lagi tanpa takut gendut.
Cara masak nasi dengan minyak kelapa
Buat Moms yang mau merasakan manfaat masak nasi dengan minyak kelapa, cukup siapkan:
- 1 cangkir beras putih