Berikut Ini Beberapa Cara Menghangatkan ASI dari Kulkas Agar Tidak Menghilangkat Nutrisi Dalam ASI

By Lolita Sianipar, Minggu, 29 Agustus 2021 | 16:45 WIB
Cara menghangatkan ASI dari kulkas (Freepik/rawpixel)

Namun bila ingin menghangatkan ASI dan tetap menjaga kualitasnya, Moms perlu memperhatikan beberapa cara menghangatkan ASI dari kulkas

1. ASI tidak boleh direbus karena akan menghilangkan kandungan nutrisi ASI.

2. ASI tidak boleh dihangatkan di microwave, selain dapat merusak kandungan ASI, cara itu juga bisa menimbulkan hot spot, yaitu kondisi di mana beberapa bagian ASIP menjadi panas sehingga dapat membakar mulut bayi.

3. Untuk mengurangi beku, baiknya Moms membiarkan ASI beku cair di dalam kulkas ketimbang meletakkannya di ruangan/luar kulkas, ya.

4. Nah, untuk menghangatkan ASI yang tidak beku, caranya dengan mengalirkan air dingin bertahap menjadi hangat ke bagian luar wadah ASI atau meletakkan wadah ASI ke dalam baskom berisi air hangat.

Baca Juga: Tips Menghangatkan ASI Beku, Hindari Dipanaskan di Microwave!