Melasir dari Healthline, berikut cara menghangatkan ASI dari kulkas.
1. Ambil ASI dari kulkas dan sisihkan.
2. Panaskan air menggunakan teko atau microwave, lalu tuang air yang sangat hangat (tidak mendidih) ke dalam cangkir atau mangkuk.
3. Tempatkan kantong atau botol ASI yang tertutup rapat ke dalam mangkuk berisi air hangat.
4. Susu harus disimpan dalam wadah tertutup untuk pemanasan.
5. Biarkan susu dalam air hangat selama 1-2 menit sampai ASI mencapai suhu yang diinginkan.
6. Dengan tangan bersih, tuangkan ASI ke dalam botol, atau jika sudah ada di dalam botol, kencangkan dot botol.
7. Aduk-aduk ASI (jangan pernah dikocok) untuk mencampurkan lemaknya, jika sudah terpisah.
Baca Juga: Pahami Cara Menyimpan dan Menghangatkan ASI Perah agar Awet dan Tetap Segar Diminum Si Kecil