Selain itu, kandungan air yang ada di dalam mentimun juga bisa membuat Moms merasa kenyang lebih lama.
Dengan begitu, Moms tidak akan memiliki keinginan untuk makan lagi di malam hari dan menghindari tubuh dari obesitas. Bahkan, karena kepadatan energi yang dimiliki tergolong sangat rendah, mentimun dapat memudahkan Moms yang ingin menurunkan berat badan.
Baca Juga: Anti Gagal, Sakit Gigi Bisa Hilang Dalam Waktu 10 Menit Hanya dengan Mentimun, Begini Triknya Selain mampu menjaga dan menurunkan berat badan, makan timun di malam hari bisa buat Moms terhindar dari penyakit dehidrasi. Seperti diketahui, satu buah mentimun terdiri atas sekitar 96 persen air. Air sendiri memiliki peran yang sangat penting dalam menjaga kesehatan tubuh kita.