Nakita.id - Kopi menjadi salah satu minuman favorit sejuta umat Indonesia.
Tidak hanya karena rasanya, tapi juga karena khasiatnya yang disebut bisa menambah energi.
Kopi sendiri banyak dikonsumsi di pagi hari sebelum memulai aktivitas.
Dan faktanya, konsumsi segelas kopi di pagi hari memang bisa membantu menjalani hari lebih efektif.
Hal tersebut dijelaskan oleh Nina Riggins MD, PhD, yakni direktur Headache and Traumatic Brain Injury Center di University of California.
Bahwa konsumsi kopi di pagi hari bisa meningkatkan kewaspadaan, konsentrasi dan suasana hati.