Nakita.id - Apakah ibu hamil boleh makan junk food?
Mungkin pertanyaan apakah ibu hamil boleh makan junk food menjadi pertanyaan dari sebagian Moms di rumah.
Agar tidak salah kaprah, berikut penjelasan dari ahli soal ibu hamil makan junk food.
Sesekali mungkin tidak apa, namun sebaiknya jangan berlebihan makan junk food, Moms.
Pasalnya, junk food tidak memberikan nutrisi yang dibutuhkan oleh pertumbuhan dan perkembangan janin.
“Junk food tidak menyediakan nutrisi yang diperlukan untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan tubuh bayi Anda, termasuk otak, tulang, sistem kekebalan dan organnya,” kata Carley Mendes, ahli gizi prenatal, dilansir dari The Bump.
Tidak sekadar kekurangan nutrisi utama yang bisa Moms berikan kepada bayi, junk food juga memiliki efek jangka panjang.