Tanpa Obat! Berikut Cara Alami Untuk Menurunkan Tekanan Darah Tinggi yang Belum Banyak Diketahui

By Lolita Sianipar, Jumat, 10 September 2021 | 15:41 WIB
Cara alami tanpa obat untuk menurunkan tekanan darah tinggi. (Freepik)

Nakita.id - Memiliki tekanan darah tinggi atau hipertensi cukup mengkhawatirkan bagi kesehatan.

Dampak darah tinggi bisa mengarah ke jantung seperti gagal jantung, stroke, diabetes, dan gagal ginjal.

Oleh sebab itu, berbagai makanan yang tinggi kolesterol tidak disarankan bagi seseorang yang memiliki tekanan darah tinggi.

Hal ini tentunya untuk menghindari berbagai dampak komplikasi yang bisa saja terjadi.

Selain itu, mengubah pola hidup sehat juga perlu untuk bisa mengontrol tekanan darah tinggi. 

Ada beberapa cara alami tanpa obat untuk menurunkan tekanan darah tinggi

Baca Juga: Kabar Gembira Bagi Pengidap Diabetes, Gula Darah Tinggi Bisa Kembali Normal Cuma Pakai Air Kelapa Hijau