Nakita.id – Semua orang wajib tahu, kurang gerak ternyata bisa akibatkan masalah serius pada kesehatan dan tubuh.
Berada di rumah selama pandemi Covid-19 memang menghindarkan kita dari virus corona.
Akan tetapi, hal itu tampaknya justru membuat sebagian orang menjadi kurang bergerak.
Ya, karena kebanyakan berkegiatan di kamar, akhirnya banyak orang yang kurang aktif bergerak.
Meski kelihatannya sepele, kondisi itu sebaiknya tidak dibiarkan terus-menerus lo, Moms.
Pasalnya, kurang bergerak ternyata bisa mengakibatkan banyak masalah pada kesehatan.
Wah, apa saja ya, Moms?