Panik Si Kecil Belum BAB Selama Berhari-hari? Ternyata 6 Makanan Ini Bisa Jadi Menu MPASI untuk Mengatasi Sembelit pada Bayi

Nakita.id - Moms perlu tahu berikut ini makanan yang dapat mengatasi sembelit pada bayi.

Saat memulai fase MPASI, sembelit atau susah buang air besar (BAB) adalah hal yang umum ditemui.

Ketika mengalami sembelit, bayi akan merasa tidak nyaman bahkan bisa kehilangan nafsu makan.

Oleh karena itu, Moms harus segera mengatasinya. Caranya dengan memberikan makanan yang bisa membantu melancarkan BAB.

Berikan makanan kaya serat yang terbukti menyehatkan dan memperlancar pencernaan.

Baca Juga: Penyebab Bayi Tidak BAB Berhari-hari Sering Tidak Terduga, 3 Makanan yang Mudah Dijumpai di Pasar Ini Bisa Jadi Solusi Tuk Atasi Sembelitnya

Melansir dari firstcryparenting.com, berikut beberapa jenis MPASI pelancar BAB yang bisa Moms berikan untuk Si Kecil.

1. Buah plum

Plum kaya akan serat dan sumber multivitamin yang dapat memudahkan dan mempercepat pergerakan usus.

Moms bisa merendam buah ini semalaman sampai lunak dan berikan saat pagi hari.

Selain itu, bisa juga dibuat jadi jus yang manis. Pasti Si Kecil suka!