Panik Si Kecil Belum BAB Selama Berhari-hari? Ternyata 6 Makanan Ini Bisa Jadi Menu MPASI untuk Mengatasi Sembelit pada Bayi

5. Buah pir

Pir kaya akan serat dan Vitamin C untuk melancarkan pencernaan dan mengatasi sembelit.

Selain itu, buah ini juga memiliki banyak kandungan air, sehingga mampu mencukupi kebutuhan cairannya agar tidak dehidrasi.

Moms bisa memberikannya dalam bentuk jus.

Baca Juga: Dibalik Kesegarannya, Buah Pir Ternyata Simpan Khasiat Luar Biasa untuk Tubuh Bahkan Ampuh Turunkan Berat Badan

6. Brokoli

Brokoli merupakan sumber serat, Vitamin C, Vitamin K, dan folat yang baik untuk tubuh.

Selain itu, kandungan sulforaphane dalam sayuran ini dapat melindungi usus dan melancarkan pencernaan.

Brokoli akan menambah berat tinja dan membuatnya lebih mudah melewati usus.

Moms bisa memberikan brokoli kukus kecil untuk Si Kecil.

Nah, itu dia Moms makanan yang dapat mengatasi sembelit pada bayi.

PROMOTED CONTENT