Coba Mulai Sekarang, Konsumsi Satu Sendok Makan Minyak Zaitun Setiap Pagi Bisa Jadi Kunci Sukses Turunkan Berat Badan hingga Buat Kulit Lebih Sehat

By Poetri Hanzani, Minggu, 19 September 2021 | 10:08 WIB
manfaat konsumsi satu sendok makan minyak zaitun di pagi hari (Pixabay/pezibear)

1. Membantu menurunkan berat badan

Moms bisa mencoba untuk menurunkan berat badan dengan konsumsi minyak zaitun.

Minyak zaitun disebut memiliki kandungan asam oleat.

Dimana asam oleat ini dapat memberikan perasaan kenyang.

2. Detoksifikasi

Menambahkan minyak zaitun dan lemon diketahui bisa membantu untuk detoksifikasi.

Ini bermanfaat membuat sistem pencernaan lebih bersih.

Baca Juga: Anti Gagal, Kulit Wajah Dijamin Lebih Kencang dan Sehat Hanya Gunakan 5 Masker Alami Ini, Beneran Nggak Mau Coba?