3. Mencegah kanker usus besar
Minyak zaitun kaya dengan kandungan antioksidan.
Minyak zaitun extra virgin disebut dapat mencegah pembentukan radikal bebas dalam tubuh.
Ini artinya risiko terhadap kanker usus besar bisa dicegah dengan rutin konsumsi minyak zaitun.
4. Kulit sehat
Supaya kulit tetap sehat, maka perlu membutuhkan antioksidan dan vitamin E yang cukup.
Keduanya bisa membantu dalam memperlambat penuaan kulit.
Dalam hal ini, minyak zaitun memiliki antioksidan dan juga vitamin E di dalamnya.
Untuk itu, Moms bisa mencoba mengonsumsi satu sendok makan minyak zaitun extra virgin dengan tambahan jus lemon yang bisa bermanfaat untuk kulit.
Baca Juga: Dijamin Anti Gagal, Berikut Cara Menghilangkan Uban dengan Minyak Zaitun