Mulai Sekarang Segera Ganti Kebiasaan Pemberian Gula pada Makanan Anak, Ini Dia Pemanis Alami Pengganti Gula untuk MPASI Si Kecil

By Ruby Rachmadina, Senin, 20 September 2021 | 14:45 WIB
Pemanis alami pengganti gula untuk MPASI Si Kecil (Freepik.com)

Apel

Memberikan rasa manis untuk MPASI Si Kecil, Moms bisa memanfaatkan buah apel.

Apel dapat diperkenalkan kepada bayi setelah memasuki usia 6 bulan.

Apel kaya akan serat dengan rasa manis alami juga memiliki kandungan nutrisi yang melimpah.

Untuk dicampurkan ke dalam MPASI-nya, kupas, potong dan kukus apel terlebih dahulu.

Lalu, haluskan ke dalam blender agar tekstrusnya menjadi lebih lembut, sehingga bayi memudahkan bayi untuk memakannya.

Baca Juga: Memenuhi Kebutuhan Gizi Harian, Ini Dia Rekomendasi Beberapa Jenis Ikan Untuk MPASI Si Kecil

Pisang

Pisang memiliki rasa yang manis dan tekstur yang lembut dan juga mudah untuk ditemukan.

Kandungan nutrisi dalam pisang juga sangatlah melimpah.

Menggantikan pisang dalam pengganti gula bisa dengan mengeruk daging buah pisang hingga lembut kemudian berikan untuk Si Kecil.

Pisang juga bisa dicampur ke dalam bubur atau pure sehingga menambah cita rasa pada MPASI sehingga anak tak cepat bosan dengan makanan yang itu-itu saja.