Nakita.id - Kondisi asam lambung yang tinggi seringkali membuat tidak nyaman.
Bila dibiarkan tentunya tak baik juga.
Selain bisa mengganggu kenyamanan aktivitas sehari-hari, kadar asam lambung yang tinggi bisa memperparah kondisi organ pencernaan.
BACA JUGA : Waspada Tanda Kanker Lambung yang Sering Disepelekan. Yuk Deteksi Dini
Untuk meredakannya Moms bisa mengikuti aturan ahli untuk mengonsumsi berbagai makanan untuk meredakan asam lambung secara alami.
Seorang penulis sekaligus koki master Prancis, Jamie Koufman, MD, Jordan Stern, MD, mengungkapkan beberapa makanan tersebut melalui buku Reflux Diet Cookbook & Cure.