Mencegah penuaan diri
Saat tubuh menumpuk racun, tubuh menjadi rentan terhadap penyakit dan penuaan.
Nah, dengan kebiasaan meneguk segelas air hangat di pagi hari saat perut kosong dapat membantu pencegahan penuaan diri dan gejalanya.
Sebab secangkir air hangat di pagi hari merangsang detoksifikasi dan mencegah berbagai penyakit.
Selain itu, air hangat sangat ideal untuk memperbaiki sel kulit dan elastisitas.
BACA JUGA: Duh, Kebiasaan Mencuci Botol Anak Seperti Ini Justru Dapat Sebabkan Kanker
Baik untuk meredakan rasa sakit dan nyeri
Meneguk segelas air hangat di pagi adalah salah satu pilihan terbaik saat Moms menstuasi dan sakit kepala.
Sebab air panas dapat memberikan efek menenangkan pada tubuh dan membantunya mengendurkan otot perut untuk meringankan kram dan kejang.
Bahkan menurut beberapa penelitian, meneguk segelas air hangat dapat merangsang sirkulasi yang ideal untuk mengobati kram otot.