Moms mungkin belum tahu bahwa ciri-ciri hamil dengan anemia ditunjukkan dalam sejumlah kondisi.
Mulai dari warna kulit, bibir, dan kuku menjadi pucat, cepat merasa lelah, lemas, dan pusing.
Bahkan, anemia yang sudah parah dapat meningkatkan risiko bayi lahir prematur dan mengalami berat badan lahir rendah (BBLR).
Anemia dapat mengakibatkan ibu hamil melahirkan prematur
Sebagai informasi, terdapat tiga penyebab anemia pada ibu hamil.
Melansir dari laman Mayo Clinic, penyebab anemia yang pertama adalah defisiensi zat besi yang terjadi saat masa kehamilan maupun sebelum hamil.
Selain itu, kekurangan asupan asam folat atau vitamin B9 yang bersumber dari makanan juga bisa mengakibatkan anemia.
Dan, yang ketiga adalah defisiensi B12.
Lantas, bagaimana cara mencegah ketiga hal tersebut?