Makanan yang dilahap oleh anak harus memiliki nutrisi yang cukup untuk tumbuh kembangnya.
Jessica Christina Widhigdo, S.Psi., M.Psi, Konselor @awalmula.sub, menghimbau para orangtua untuk selalu memerhatikan kebutuhan nutrisi untuk anak.
Pastikan tetap menyediakan makanan sehat dan bergizi agar makanan tesebut dapat diubah menjadi energi.
Memberikan makanan bernutrisi tinggi untuk anak bisa mengurangi risiko penurunan metabolisme tubuh sehingga terhindar dari berbagai macam virus atau penyakit.
"Gizi yang terbaik yang bisa diberikan oleh orangtua tentunya yang pertama dari segi fisik, memberikan nutrisi yang cukup dalam arti untuk mencukupi pertumbuhan perkembangan juga metabolisme anak-anaknya," ujar Jessica saat diwawancara oleh tim Nakita.id.
Memberikan gizi terbaik juga harus dibarengi dengan kondisi psikologis pada anak.
Layaknya orang dewasa, anak-anak yang mengalami perasaan resah bahkan stres tentu akan memengaruhi nafsu makan mereka.