Ini Cara Terbaik yang Bisa Diberikan Para Orangtua Agar Gizi Pada Anak Tetap Terpenuhi Menurut Konselor Psikolog

By Ruby Rachmadina, Selasa, 5 Oktober 2021 | 19:20 WIB
cara agar gizi anak tetap terpenuhi (Freepik)

Nafsu makan yang hilang bisa menghambat proses tumbuh kembangnya.

Ketika anak kehilangan semangat untuk makan tentu saja gizinya tak akan terpenuhi dengan baik.

Jessica pun menghimbau agar para orangtua untuk turut serta terlibat dalam meningkatkan nafsu makan anak.

Sisihkan beberapa waktu sejenak untuk menciptakan momen bersama yang bisa meningkatkan nafu makan anak, seperti memasak bersama atau makan bareng keluarga.

Semakin sering menghabiskan waktu bersama anak, Moms akan semakin mengerti mengenai gizi apa yang dibutuhkan untuknya.

Baca Juga: Jangan Anggap Remeh, Ini Dampaknya Jika Tak Memberikan Asupan Makanan Bergizi Lengkap pada Anak

"Gizi secara sikologis itu yang pertama dengan memberikan waktu yang berkualitas untuk anak-anaknya," ujar Jessica.

Biar kebutuhan gizi anak tetap terpenuhi, Moms bisa memberikan apresiasi ketika Si Kecil telah berhasil menghabiskan sayurnya.

Apresiasi diperlukan agar menciptakan kesan yang menyenangkan, sehingga anak merasa lebih tertantang untuk makan makanan bergizi jenis lainnya.

"Memberikan kasih sayang dan juga mengapresiasi setiap pertumbuhan dan juga perkembangan anak-anaknya," pungkas Jessica.