Angin Segar untuk Pengidap Kolesterol Tinggi, Rutin Minum Air Rebusan Biji Ketumbar Efektif Menurunkan Kadar Kolesterol Jahat karena Kandungan Ini

By Kirana Riyantika, Kamis, 7 Oktober 2021 | 07:30 WIB
Air rebusan ketumbar ternyata berkhasiat menurunkan kolesterol (Pixabay.com/PDPics)

Nakita.id - Pengidap kolesterol tinggi bisa mencari cara untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darahnya, salah satunya menggunakan biji ketumbar yang merupakan bahan alami.

Biji ketumbar yang biasanya ada di dapur ternyata memiliki khasiat ampuh menurunkan kolesterol jahat dalam tubuh.

Ini merupakan kabar gembira bagi pengidap kolesterol tinggi karena biji ketumbar termasuk bahan alami yang murah dan mudah ditemukan.

Baca Juga: Sering Dihindari Karena Jadi Biang Kerok Kolesterol Naik, Ternyata Mengonsumsi Kepiting Juga Punya Manfaat Baik Bagi Kesehatan Tubuh

Melansir Times of News, khasiat inti biji ketumbar yang ampuh menurunkan kadar kolesterol jahat ada pada kandungan antioksidannya.

Biji ketumbar jadi salah satu bahan alami yang memiliki kandungan antioksidan tinggi.

Antioksidan bisa menangkal radikal bebas.

Radikal bebas yang menumpuk bisa menyebabkan kerusakan sel-sel tubuh.

Kerusakan sel-sel tubuh yang tak diatasi ini bisa menyebabkan berbagai penyakit dalam tubuh.