Tak Perlu Panik Lagi! Setelah Dua Garis Biru, Sederet Hal Penting Ini Perlu Dilakukan Calon Moms agar Kehamilan Berjalan Baik

By Poetri Hanzani, Jumat, 8 Oktober 2021 | 17:38 WIB
hal yang harus dilakukan setelah dua garis biru (pexels.com/@cottonbro)

Hati-hati dengan makanan tertentu: Menjaga pola makan yang sehat dan seimbang selama kehamilan sangat penting.

Selain itu batasi juga makanan yang mengandung banyak gula, garam dan lemak.

Calon Moms harus mencari tahu makanan apa saja yang boleh dan harus dihindari selama kehamilan.

Membatasi konsumsi kafein: Saat hamil, ada baiknya membatasi asupan kafein. 

Ketahui obat apa yang aman: Saat kita ingin minum obat tertentu, sebaiknya bicarakan dengan dokter.

Cari tahu obat mana saja yang harus kita hindari selama kehamilan.

6. Kelola gejala awal kehamilan

Setelah dua garis biru, bukan tidak mungkin kita akan mengalami beberapa keluhan yang memang biasa terjadi di beberapa minggu pertama kehamilan.

Seperti kelelahan, payudara sakit, dan mual di pagi hari.

Namun, jika kondisi tersebut semakin membuat tidak nyaman dan menjadi semakin parah, ada baiknya segera melakukan pemeriksaan ke dokter.

Baca Juga: Dads Juga Harus Paham! Jika Moms Merasakan Hal Ini Setelah Keguguran Bisa Jadi Ini Adalah Ciri-ciri Hamil Muda