Nakita.id - Moms pernah mendengar soal mitos vs fakta kehamilan nutrisi untuk ibu hamil?
Sudah menjadi rahasia umum kalau ibu hamil harus mengonsumsi makanan bergizi demi perkembangan janin.
Tapi, tahukah Moms kalau beberapa jenis makanan sangat baik untuk ibu hamil karena kandungan nutrisinya.
Baca Juga: Mitos VS Fakta Kehamilan, Benarkah Ibu Hamil Dilarang Makan Tauge Mentah?
Meski bukan makanan favorit Moms, tapi sebaiknya coba konsumsi makanan ini demi si Kecil.
Dengan menerapkan pola makan baik, maka kehamilan akan berjalan aman dan lancar tanpa masalah.
Nah, melansir dari Healthline, berikut rekomendasi makanan yang bisa dikonsumsi oleh ibu hamil.
Apa saja?