Nakita.id – Moms khawatir atau tidak jika gigi anak berlubang?
Gigi berlubang atau karies gigi suatu kondisi dimana lapisan gigi mengalami kerusakan yang dapat mengenai lapisan terluar gigi/ email hingga lapisan dalam gigi/dentin serta bisa mencapai kerusakan saraf gigi/pulpa.
Gigi berlubang ternyata bukan hanya dari makanan manis aja lho Moms.
Cari tahu dulu yuk, kenapa gigi bisa berlubang!
Plak
Plak adalah penyebab utama gigi berlubang, karena plak merupakan lapisan lengket yang terdiri dari bakteri dan asam.
Biasanya terkandung pada makanan atau minuman manis yang mengandung karbohidrat tertentu, contohnya kue, permen, soda, dan makanan manis lainnya.
Apabila anda tidak segera periksakan kondisi kesehatan gigi anda ke dokter gigi maka akan menyebabkan gejala sakit gigi.
Jarang Menyikat Gigi
Apabila kita malas untuk sikat gigi makanan yang terdapat di rongga mulut anda akan menghasilkan asam yang akhirnya merusak jaringan gigi.
Air liur yang terlalu sedikit
Air liur ternyata dapat membantu membersihkan sisa-sisa makanan yang terdapat di gigi dan mengurangi bakteri pada mulut yang menyebabkan pembusukan lho, Moms
Tidak Cukup Flour
Flour merupakan zat alami mengandung mineral yang dapat mencegah dan memperbaiki lubang gigi pada tahap awal.
Flour biasanya terkandung pada beberapa minuman dan makanan seperti teh, udang dan lain- lain.
Asam Lambung
Bahkan penyakit asam lambung dapat naik ke rongga mulut yang menyebabkan kondisi asam sehingga akan mengikis permukaan gigi.
Apabila dibiarkan maka kondisi ini akan menyebabkan kerusakan gigi yang serius.
Setelah Moms tau beberapa penyebab gigi berlubang, sekarang Moms juga bisa menghindari gigi berluang lho Moms.
Melansir dari Kompas.com ada berbagai macam cara untuk mencegah gigi berlubang, yuk cari tahu!
Baca Juga: Pasti Nyesel Kan Baru Tahu, Ini Cara Alami Meredakan Sakit Akibat Gigi Berlubang, Dijamin Ampuh
Membersihkan Mulut dan Gigi Dengan Baik
Mulut kita bisa menjadi sarang mikroba yang memicu kerusakan gigi.
Saat makan dan minum, kotoran akan mudah menempel dan meninggalkan plak. Plak ini memungkinkan mikroba muncul dan membuat mulut menjadi asam.
Itu sebabnya, bersihkan gigi setelah makan dan sebelum tidur agar bakteri perusak gigi tersebut hilang.
Pastikan membersihkan gigi dan mulut dengan baik, terutamadi bagian sela-sela gigi yang sering terlewatkan.
Kunyah Permen Karet
Permen karet juga bisa digunakan untuk mencegah kerusakan gigi lho.
Akan tetapi, permen karet yang dimakan adalah yang tanpa gula.
Pasalnya, gusi secara alai mengandung xylitol, pemanis alami dan tidak menyebabkan bakteri tumbuh di mulut.
Dengan mengunyah permen karet, maka produksi air liur yang mampu membersihkan sisa makanan.
Rutin Periksa Gigi
Cara pertama untuk mencegah gigi berlubang adalah rutin melakukan pemeriksaan gigi.
Dengan pemeriksaan rutin, kita akan tahu persis bagaimana kondisi gigi kita.
Pemeriksaan rutin juga membantu kita mengetahui bagaimana cara menjaga kebersihan mulit dan pola makan yang baik untuk menjaga kesehatan gigi.
Kurangi Konsumsi Makanan Manis dan Asam
Makanan manis dan asam bisa meningkatkan risiko gigi berlubang.
Zat manis dan asam bisa menempel lama di air liur, yang pada akhirnya mengundang mikroba perusak gigi.
Untuk mengatasinya, perbanyaklah minum air putih untuk menghilangkan sisa-sisa gula dan zat asam yang menempel di mulut atau gigi.
Berkumur Dengan Minyak Kelapa
Melansir dari Grid.id Minyak kelapa dapat mengeluarkan bakteri dari gigi secara alami karena mampu mencegah gigi berlubang.
Berkumur dengan minyak membantu untuk detoksifikasi oral.
Moms hanya perlu menggunakan sesendok minyak kelapa untuk kumur selama 20 menit hingga air liur dan minyak berubah warna menjadi putih susu, tapi jangan ditelan.